Descubra os 4 Passos Para Diminuir Em Até 97% Seu Nível De Procrastinação e Ter Mais Disciplina, Foco e Constância.
- 08 DE NOVEMBRO
- 20H07
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Mais do que atrasar suas tarefas, procrastinar lhe rouba o que há de mais importante:  tempo e vida. 
Procrastinar prejudica sua capacidade de executar aquilo que você se propõe a fazer.
Isso faz com que seu nível de autoeficácia fique baixo, ou seja, você passa a não acreditar na sua própria capacidade de realizar algo.
Foi pensando nisso que criei a Imersão: O Fim da Procrastinação, com o objetivo de entregar os 4 passos práticos que você deve seguir para praticamente eliminar a procrastinação da sua vida e, com isso, alcançar seus objetivos, como, estudar o que precisa, fazer atividade física, ler mais e etc.
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A Imersão: O Fim da Procrastinação começa em
Quem é a Psicóloga Gabriela Affonso:
Mestre pela USP e Terapeuta Cognitivo-Comportamental.
Seu objetivo é contribuir para que cada vez mais pessoas se interessem e tenham acesso ao cuidado com a saúde mental. Começando por fazer com que entendam que saúde mental é muito mais do que não ter uma doença mental (Depressão, Transtornos de Ansiedade etc).
Sua missão é compartilhar o conhecimento que possui através do seu trabalho como psicóloga e terapeuta cognitivo-comportamental, que é o conhecimento que faz com que as pessoas sejam independentes, pensem e ajam por elas mesmas, de forma mais funcional.
Além disso, atua por meio de atendimentos online, palestras, aulas e dos conteúdos compartilhados no seu Instagram e canal no YouTube que contam, ao todo, com mais de 100 mil inscritos.
Quem é a Psicóloga Gabriela Affonso:
Mestre pela USP e Terapeuta Cognitivo-Comportamental.
Seu objetivo é contribuir para que cada vez mais pessoas se interessem e tenham acesso ao cuidado com a saúde mental. Começando por fazer com que entendam que saúde mental é muito mais do que não ter uma doença mental (Depressão, Transtornos de Ansiedade etc).
Sua missão é compartilhar o conhecimento que possui através do seu trabalho como psicóloga e terapeuta cognitivo-comportamental, que é o conhecimento que faz com que as pessoas sejam independentes, pensem e ajam por elas mesmas, de forma mais funcional.
Além disso, atua por meio de atendimentos online, palestras, aulas e dos conteúdos compartilhados no seu Instagram e canal no YouTube que contam, ao todo, com mais de 100 mil inscritos.
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