Descubra os 4 Passos Para Diminuir Em Até 97% Seu Nível De Procrastinação e Ter Mais Disciplina, Foco e Constância.

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De acordo com as Leis 12.965 e 13.709/2018, autorizo Gabriela Affonso a enviar comunicações por e-mail ou qualquer outro meio e concordo com a Polícia de Privacidade.

Como este evento pode te ajudar?

Mais do que atrasar suas tarefas, procrastinar lhe rouba o que há de mais importante:  tempo e vida. 

Procrastinar prejudica sua capacidade de executar aquilo que você se propõe a fazer. 

Isso faz com que seu nível de autoeficácia fique baixo, ou seja, você passa a não acreditar na sua própria capacidade de realizar algo.

Foi pensando nisso que criei a Imersão: O Fim da Procrastinação, com o objetivo de entregar os 4 passos práticos que você deve seguir para praticamente eliminar a procrastinação da sua vida e, com isso, alcançar seus objetivos, como, estudar o que precisa, fazer atividade física, ler mais e etc.

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Quem é a Psicóloga Gabriela Affonso:

Mestre pela USP e Terapeuta Cognitivo-Comportamental. 

Seu objetivo é contribuir para que cada vez mais pessoas se interessem e tenham acesso ao cuidado com a saúde mental. Começando por fazer com que entendam que saúde mental é muito mais do que não ter uma doença mental (Depressão, Transtornos de Ansiedade etc).

Sua missão é compartilhar o conhecimento que possui através do seu trabalho como psicóloga e terapeuta cognitivo-comportamental, que é o conhecimento que faz com que as pessoas sejam independentes, pensem e ajam por elas mesmas, de forma mais funcional. 

Além disso, atua por meio de atendimentos online, palestras, aulas e dos conteúdos compartilhados no seu Instagram e canal no YouTube que contam, ao todo, com mais de 100 mil inscritos.

Quem é a Psicóloga Gabriela Affonso:

Mestre pela USP e Terapeuta Cognitivo-Comportamental. 

Seu objetivo é contribuir para que cada vez mais pessoas se interessem e tenham acesso ao cuidado com a saúde mental. Começando por fazer com que entendam que saúde mental é muito mais do que não ter uma doença mental (Depressão, Transtornos de Ansiedade etc).

Sua missão é compartilhar o conhecimento que possui através do seu trabalho como psicóloga e terapeuta cognitivo-comportamental, que é o conhecimento que faz com que as pessoas sejam independentes, pensem e ajam por elas mesmas, de forma mais funcional. 

Além disso, atua por meio de atendimentos online, palestras, aulas e dos conteúdos compartilhados no seu Instagram e canal no YouTube que contam, ao todo, com mais de 100 mil inscritos.

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